Ingrediënten: Volgende gerecht
- 400 gr kipfilet
- 300 gr couscous
- 1 blik perziken
- 300 gr snijbonen
- 250 gr champignons
- 1 blikje tomatenpuree ( 70 gr)
- 1 theelepel chilipoeder
- 2 eetlepels olie
- zout en peper
- Perziken uit laten lekken ( sap bewaren) en in stukjes snijden.
- Snijbonen in grove ruiten snijden.
- Kipfilet in stukjes snijden. Bestrooien naar smaak met zout en peper.
- Champignons schoonmaken en in plakjes snijden.
- In braad- of hapjespan olie verhitten en hierin de kipfilet bruinbakken. Champignons toevoegen en 1 min meebakken.
- Tomatenpuree en chilipoeder toevoegen, goed roeren.
- Perziksap en 100 ml water toevoegen en kip op laag vuur 15 min laten stoven.
- Couscous volgens gebruiksaanwijzing bereiden.
- Intussen snijbonen beetgaar koken 5-7 min.
- Perzikstukjes door kipmengsel scheppen.
- Couscous over de borden verdelen, kipmengsel erover heen verdelen en snijbonen ernaast leggen.
Hoofdgerecht voor 4 personen

.png)
.jpg)