.png)
Ingrediënten: Volgende gerecht
Bereiding: circa 15 min.
- 200 gr penne
- 1 courgette
- 2 blikjes tonijn met groenten
- 1 pakje mon choue
- 1 theelepel Italiaanse kruiden
- 1 eetlepel olie
- zout en peper
Bereiding: circa 15 min.
- Kook de penne.
- Laat de blikjes tonijn uitlekken.
- Snijd de courgette in blokjes.
- Verhit de olie in een wok of koekenpan en bak hierin de courgetteblokjes.
- Voeg de Italiaanse kruiden en zout en peper toe.
- Voeg de mon chou toe en roer totdat het gesmolten is.
- Voeg de tonijn toe en meng het geheel.
- Meng de penne met het mengsel.
.jpg)