Vitamine C kan bloeddruk verlagen

Wetenschappers van John Hopkins University School beweren dat je door veel vitamine C te slikken de bloeddruk kan verlagen. Ons onderzoek wijst uit dat dit het geval is, maar we adviseren mensen niet om meer vitamine C te slikken vanwege die reden. We hebben meer onderzoek nodig om dit uit te zoeken, aldus wetenschapper Edgar Miller.

Uit het onderzoek bleek dat mensen die dagelijks een dosis van 500 milligram vitamine C namen hun bloeddruk op korte termijn verlaagden met gemiddeld 3,84 mmHg. Dit is slechts een kleine verlaging voor de persoon zelf, maar op grote schaal kan het wel betekenen dat er minder beroertes plaatsvinden, zegt Miller.