nieuws studenten · student & gezondheid
Studenten en gezond eten; niet altijd de meest logische combinatie. Een druk en ongeregeld leven, veel feesten, weinig geld en weinig zin maken dat een gezonde maaltijd er nog wel[…]
nieuws studenten · student & gezondheid
Onregelmatig leven, slecht eten en weinig slapen. Klinkt bekend? Menig student kampt tijdens de studie met een gezondheidsprobleempje. Vaak is dit na de studie ook weer verholpen, hoewel sommigen er[…]
nieuws studenten · student & gezondheid
Het is een dilemma: iedereen wil natuurlijk minder geld spenderen aan producten en diensten die samenhangen met de gezondheid. Tegelijk wil niemand zijn gezondheid in de waagschaal stellen. Toch is[…]
nieuws studenten · student & gezondheid
Veel studenten zijn niet helemaal op de hoogte over SOA’s en de risico’s. Er zijn veel fabels over SOA’s waar jongeren intrappen. Lees hier de 5 grootste en meest gehoorde[…]
nieuws studenten · student & gezondheid
Studenten en gezond eten; niet altijd de meest logische combinatie. Er schijnen studentenhuizen te zijn waar alleen maar pizza’s en kant-en-klaar maaltijden te vinden zijn. Dit is wel makkelijk maar[…]
nieuws studenten · student & gezondheid
Het beeld bij een student is iemand die met een glas bier in de kroeg of op de sociëteit staat. Maar studenten zijn net mensen en gebruiken dus ook andere[…]
nieuws studenten · student & gezondheid
Mindfulness is een veelgebruikt begrip, iedereen heeft er wel een idee bij, maar wat is het echt? En wat kan je daar als student aan hebben? Stel: je kunt niet in slaap[…]
nieuws studenten · student & gezondheid
Ben je student én avondmens? Dan heb je waarschijnlijk een chronisch slaaptekort en heb je meer moeite met studeren. En dus, logisch gevolg, haal je slechtere cijfers voor tentamens. Dat blijkt[…]
nieuws studenten · student & gezondheid
Het eten dat je naar binnen werkt heeft invloed op hoe energiek je bent. Wist je dat voedsel met veel calorieën en vet meer energie kost om te verteren, waardoor[…]
nieuws studenten · student & gezondheid
Tot één op de vijf studenten dreigt in België een depressie op te lopen, terwijl dat bij de totale bevolking maar 13 procent is. Dat blijkt uit een grootschalig onderzoek[…]
